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Relaxation Sonore et méditation sous la voute étoilée

Name: Relaxation Sonore et méditation sous la voute étoilée
Start: 2017-08-26T18:00:00-04:00
End: 2017-08-26T21:00:00-04:00
Location: Plage de Tillet

26/08/2017 de 18:00 à 21:00

20€

Relaxation et Méditation sonore sous la voûte étoilée

De la relaxation sonore à l’unité

Samedi 26 août 2017
à partir de 18h00
Plage de Tillet
Participation libre à partir de 20€

Une veillée sensorielle sous les étoiles

Bien ancré, à l’écoute de notre ressenti, de nos besoins intimes et de l’instant présent

Un voyage sonore et vibratoire à l’unissons sous la voute étoilée

Entre Terre, Mer et Ciel et jusqu’au bout de la nuit.

Une connexion consciente à soi et à l’univers

Un moment pour s’apaiser, se libérer et se préparer à la reprise de septembre

Relaxation sonore dans la nature et contemplation du ciel, des étoiles, constellations et étoiles filantes.

Lorsque l’écoute subtile redevient naturelle, libère la communication avec notre être et notre environnement, toutes nos cellules nous parlent et communiquent avec l’univers.
C’est alors écouter avec son cœur.

Déroulement la rencontre :

• Coucher de soleil
• Relaxation vibratoire et sonore, contemplation du ciel, des étoiles
• Méditation céleste
• Unissons, chants et improvisations
• Cercle de partages, textes, musique

Durée prévue : 2h-3h ou plus …
Participation : libre à partir de 20€ par personne

Amenez vos instruments si vous en avez !

Pensez à prendre votre tapis de sol, coussin ou autre et de quoi vous couvrir (paréos, tissus, couverture,…) afin d’être parfaitement détendu et confortablement installé.Le lieu peut varier en fonction du temps, restez connecté !

Options :
Après ce bain sonore, vous pourrez prolonger cette soirée par une nuit sous les étoiles, des bains de mer, un lever de soleil.

Bivouac Pleine conscience sous les étoiles
Apportez vos tentes et nécessaire de couchage, lampes, etc…

Participation pour le bivouac: Repas tirés du sac en partage, souper et petit déjeuné, de la boisson (eau, jus de fruits, infusions), assiettes, gobelets et couverts.

Permettre à chacun d’être réunifiée, de sentir qu’il existe et est présent dans son corps et l’Univers, dans l’ici et le maintenant et le don de Soi.

Vous prenez conscience de votre lien avec tout ce qui compose l’Univers, au plus profond de vos cellules, pour s’ouvrir avec douceur et sérénité, se ré-harmoniser, se vivifier, être apaisé et se ressourcer, se retrouver.

…Le but est réinstaller une sensation plénitude, de paix intérieure et d’harmonie profonde avec Soi-même et l’Univers.

Les animations proposées utilisent les méthodes du Nidra-sonore qui s’appuient sur la sonothérapie.
Elles touchent chacun de manière globale/holistique dans l’inconscient et le conscient en favorisant l’auto-guérison sur les aspects physiques, psychiques, émotionnels, énergétiques, voir plus.

Une séance collective de sonothérapie favorise l’intériorisation et une meilleure écoute de son corps et de ses sens pour une reconnexion à Soi. Ces sons et vibrations stimulent le corps dans son processus d’auto-guérison, permettent d’évacuer les tensions qui nous nuisent au quotidien et stimulent le cerveau pour produire ces indispensables endorphines, hormones naturelles qui agissent sur l’humeur et la douleur.