Relaxation et Méditation sonore sous la voûte étoilée

Dimanche 20 avril 2017
à partir de 18h00
Plage de Tillet
Participation libre à partir de 20€

Relaxation sonore dans la nature et contemplation du ciel, des étoiles, constellations et étoiles filantes.

Lorsque l’écoute subtile redevient naturelle, libère la communication avec notre être et notre environnement, toutes nos cellules nous parlent et communiquent avec l’univers.
C’est alors écouter avec son cœur.

Déroulement la rencontre :

• Relaxation vibratoire et sonore, contemplation du ciel, des étoiles
• Méditation céleste
• Unissons, chants et improvisations
• Cercle de partages

Durée prévue : 2h-3h
Prix : 20€ par personne (limité à 15 personnes)

Pensez à prendre votre tapis de sol, coussin ou autre et de quoi vous couvrir (paréos, tissus, couverture,…) afin d’être parfaitement détendu et confortablement installé.Le lieu peut varier en fonction du temps, restez connecté !

Option :
Après ce bain sonore, vous pourrez prolonger cette soirée par une nuit sous les étoiles, des bains de mer, un levé de soleil.

Bivouac Pleine conscience sous les étoiles
Apportez vos tentes et nécessaires de couchage, lampes, etc …
Repas tiré du sac.

Permettre à chacun d’être réunifiée, de sentir qu’il existe et est présent dans son corps et l’Univers, dans l’ici et le maintenant et le don de Soi.

Vous prenez conscience de votre lien avec tout ce qui compose l’Univers, au plus profond de vos cellules, pour s’ouvrir avec douceur et sérénité, se ré-harmoniser, se vivifier, être apaisé et se ressourcer, se retrouver.

 …Le but est réinstaller une sensation plénitude, de paix intérieure et d’harmonie profonde avec Soi-même et l’Univers.

Une séance de sonothérapie collective favorise l’intériorisation et une meilleure écoute de son corps et de ses sens pour une reconnexion à Soi. Ces sons et vibrations stimulent le corps dans son processus d’auto-guérison, permettent d’évacuer les tensions qui nous nuisent au quotidien et stimulent le cerveau pour produire ces indispensables endorphines, hormones naturelles qui agissent sur l’humeur et la douleur.

Plage de Tillet

En direction de Sainte-Rose, entre la plage de Cluny et Deshaies.
C’est une plage propice au ressourcement.

Contact :
Jean-Gérard Fontange
tél/whatapps: 0690 35 01 53
email: jfontange@yahoo.fr